Category : ஆரோக்கியம்

ஆரோக்கியம்

ஆரோக்கியம்

சானிட்டைசர் பயன்படுத்தும்போது இனி இந்த தவறுகளை செய்யாதீங்க… ஆபத்தாம்

Anu
இன்று கொரோனா பரவலை கட்டுப்படுத்த அனைவரும் சானிட்டைசர் பயன்படுத்தி வருகின்றோம். சானிட்டைசரில் ஆல்கஹால் கலந்தது, ஆல்கஹால் கலக்காதது என்று இரு வகை சானிடைசர்கள் உண்டு....
ஆரோக்கியம்

கொஞ்ச தூரம் நடந்தாலும் இதயம் படபடனு அடிக்குதா.!? மூச்சி வாங்குதா !? காரணம் இது தான்..இதோ உடனடி தீர்வு..!!

Anu
காய்ந்த திராட்சை பழங்கள் எல்லா இடத்திலும் கிடைக்க கூடியது. அதிகமாக விலை கொடுத்து வாங்க வேண்டிய அவசியமும் இல்லை. இலகுவாக கிடைக்கும் காய்ந்த திராட்சை...
ஆரோக்கியம்

மங்கலான பார்வையை போக்கி தெளிவான பார்வையை பெற உணவிற்கு முன் இத கலந்து குடியுங்க!

Anu
இது பல்வேறு ஃபேஸ் வாஷ், ஃபேஸ் பேக் போன்றவற்றில் மட்டுமின்றி, பல்வேறு எடை குறைப்பு மருந்துகள், கொலஸ்ட்ரால் மருந்துகள் போன்றவற்றிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.கற்றாழை ஜூஸ் உடன்...
ஆரோக்கியம்

அடிக்கடி தொண்டை வலித்துக் கொண்டே இருக்கிறதா? அப்போ உஷாராக இருங்க

Anu
தொண்டையில் ஏற்படும் புண் பொதுவாக உணவை விழுங்கும்போது வலியை கொடுக்கும். இதுபோன்ற வலியை உணரும்போது நமக்கு ஏதோ பிரச்சனை உள்ளது என்று தெரிந்தாலும், அது...
ஆரோக்கியம்

வாழ்க்கைத் தத்துவங்கள் – பொன்மொழிகள், வாசியுங்கள் பகிருங்கள்…

Anu
1. சிறந்தவனாக இரு, சிறந்ததைவைத்திரு, சிறந்ததை செய். 2. ஓடாத நதியும், தேடாத மனமும் தெளிவுகொள்ளாது. 3. போகும்போதே என்னை ரசித்துகொண்டே போ, திரும்பி...
ஆரோக்கியம்

உடலில் உள்ள சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பை குறைக்கும் இந்த அற்புத பொடி பற்றி தெரியுமா?

Anu
முருங்கை இன்று மிகவும் பிரபலமடைந்து வரும் ஒரு உணவுப்பொருள். இது பிரபலமடைய காரணம், இதில் உள்ள ஏராளமான சத்துக்கள் தான். இதில் அதிகளவு ஊட்டச்சத்துக்கள்...
ஆரோக்கியம்

உணவில் அதிகளவு தக்காளியை சேர்த்தால் கிட்னியில் கல் வருமா?

Anu
மக்களிடையே சில உணவுப் பொருட்களால் கூட சிறுநீரக கற்கள் உண்டாக வாய்ப்புள்ளது என்று நம்புகின்றனர். அந்த வகையில் பார்க்கும் போது தக்காளி சிறுநீரக கற்களை...
ஆரோக்கியம்

இந்த உணவுகளை எல்லாம் சாப்பிட்டால் முடி கொட்டி சொட்டை விழுந்திடும்!

Anu
“உணவே மருந்து என்ற காலம் மாறி போய் மருந்தே உணவு” என்ற காலம் வந்து விட்டது. உணவில் நச்சு தன்மையே பெரிதும் கலந்துள்ளது, உணவு...
ஆரோக்கியம்

தினம் இஞ்சி சாப்பிடுங்க… பலநோய்களிற்கு நிவாரணி! சீனர்களின் ஆரோக்கிய ரகசியம் இது

Anu
நம்ம ஊரு மக்களுக்கு இஞ்சி என்றாலே அலர்ஜி. அதனால் தான் எப்போதும் உர்ரென்று முகத்தை வைத்திருப்பவர்களைக் கூட இஞ்சி தின்னக் குரங்கு என கலாய்ப்போம்....